2×16 | Las Hormonas diseñan nuestro Cerebro
¿Qué aprenderás en este seminario?
Exploraremos cómo las hormonas y neurotransmisores influyen en nuestras emociones y bienestar. Nos centraremos en las “hormonas de la felicidad” (dopamina, serotonina, oxitocina y endorfinas), pero también abordaremos otras sustancias clave como el cortisol, que regula el estrés. A través de ejemplos cotidianos, comprenderemos el impacto de estas sustancias en nuestra salud mental.
Objetivos
- Conocer los principales neurotransmisores y hormonas que afectan nuestras emociones.
- Comprender cómo se relacionan con el bienestar y el estrés.
- Identificar hábitos y prácticas que potencian los niveles de hormonas de la felicidad.
¿A quién va dirigido?
A cualquier persona interesada en entender mejor su cerebro y su bienestar emocional, desde profesionales de la salud hasta público general que busque herramientas para mejorar su calidad de vida.
¿Quién la imparte?
José Luis Calatrava Urán
Próximos Webinars y Podcast
A continuación, te invitamos a disfrutar de los próximos eventos disponibles que tenemos para ti en formato webinar.
2×17 | Valoración Integral en Fisioterapia: El primer paso hacia la recuperación
2×16 | Las Hormonas diseñan nuestro Cerebro
Los últimos Webinars y Podcast
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