¿Qué aprenderás en este seminario?
Saber qué es bueno o malo para la salud en materia de alimentación y tener herramientas para vivir más años y con más calidad de vida se ha convertido en una odisea con tanta información pululando por internet y tantos gurús que aseguran tener la clave de la vida eterna y la longevidad.
Ser los dueños de nuestra Salud a través de pequeños-grandes cambios en nuestra alimentación se hace necesario. No esperar a que llegue la todo poderosa pastilla que nos quite el colesterol, la tensión o el azúcar pasa por aprender a comer.
Hacer una buena lista de la compra y cocinar de una forma fácil y rica alimentos demostrados científicamente que ayudan en la prevención de enfermedades.
Objetivos
- Tomar conciencia de la importancia de la alimentación en la prevención de enfermedades.
- Concienciar sobre la importancia en la prevención para tener un envejecimiento saludable.
- Aprender que alimentos son buenos en la prevención de enfermedades.
- Aprender cómo se puede cocinar rápido, rico y saludable.
¿A quién va dirigido?
A todas aquellas personas que quieran seguir un plan nutricional equilibrado para mejorar su salud aprendiendo a comer.
![](https://formula.inesalud.com/wp-content/uploads/2023/12/web-Malva-Castro.webp)
¿Quién la imparte?
![](https://formula.inesalud.com/wp-content/uploads/2023/12/web-Malva-Castro.webp)
Malva Castro González
Próximos Webinars y Podcast
A continuación, te invitamos a disfrutar de los próximos eventos disponibles que tenemos para ti en formato webinar.
![](https://formula.inesalud.com/wp-content/uploads/2024/08/Rocio-Gonzalez-Iribarren-Web.webp)
2×02 Comunicación Aumentativa y Alternativa en Personas con Discapacidad
Los últimos Webinars y Podcast
Te invitamos a participar en Fórmula INESALUD, concretamente, en nuestro ciclo de webinars sobre formación en salud. Cada sesión en línea es una oportunidad única para aprender y desarrollar tus habilidades en un campo en constante evolución. Tanto si eres un profesional experimentado o un estudiante en busca de conocimiento, estamos seguros de que encontrarás algo que te interese aquí. ¡No te pierdas la oportunidad de mejorar tus conocimientos y estar al día a través de los próximos webinars de la Fórmula INESALUD!
![](https://formula.inesalud.com/wp-content/uploads/2024/08/Ramon-Nogueras-Web.webp)
![](https://formula.inesalud.com/wp-content/uploads/2024/05/Web-Nuria-Dominguez-y-Marta-Perez-de-la-Blanca.webp)
![](https://formula.inesalud.com/wp-content/uploads/2024/05/Web-Felipe-Isidro.webp)
![](https://formula.inesalud.com/wp-content/uploads/2024/04/Lucia-Almagro.webp)
![](https://formula.inesalud.com/wp-content/uploads/2024/04/Daniel-Robles.webp)
![](https://formula.inesalud.com/wp-content/uploads/2024/03/web-Natalia-Romero.webp)
Acreditaciones
![](https://formula.inesalud.com/wp-content/uploads/2023/08/logo-unne-2015-1024x724.png)
![](https://formula.inesalud.com/wp-content/uploads/2023/08/11-logotipo-siu.png)
![](https://formula.inesalud.com/wp-content/uploads/2023/08/11-logotipo-e-campus.png)
![](https://formula.inesalud.com/wp-content/uploads/2023/08/11-logotipo-UDIMA.png)
![](https://formula.inesalud.com/wp-content/uploads/2023/08/11-logotipo-ucam.png)
![](https://formula.inesalud.com/wp-content/uploads/2023/08/11-logotipo-UCAV.png)
![](https://formula.inesalud.com/wp-content/uploads/2023/09/logo-aran-vectorizado-morado-1.png)